老いと不安に寄り添う一冊『不安と折り合いをつけて うまいこと老いる生き方』
誰もが迎える老い。健康面での不安、経済的な心配、そして孤独感…老いには様々な不安がつきものです。この本は、そんな老いと不安に寄り添い、どうすれば「うまいこと」老いていけるのかを、様々な視点から考察した一冊です。
著者は、中村恒子さん、奥田弘美さん、村上めぐみさん、安田愛実さん、そしてパンローリング株式会社。それぞれの経験や知識に基づいた、リアルで共感できる言葉が綴られています。
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この本の魅力
- 多様な視点: 著者陣がそれぞれ異なる世代、立場から老いについて語っているため、多角的な視点を得られます。
- 具体的な事例: 老いに伴う具体的な悩みや問題に対して、具体的な解決策や考え方が提示されています。
- ユーモアと温かさ: 重いテーマを扱いながらも、ユーモアと温かさに溢れた文章で、読者を勇気づけてくれます。
- 「うまいこと」老いるとは？: 老いをネガティブなものとして捉えるのではなく、ポジティブに捉え、自分らしく生きるためのヒントが満載です。
競合本との比較
老いに関する書籍は数多くありますが、この本は特に「不安」に焦点を当てている点が特徴です。例えば、山折哲弥さんの『幸福の条件』は、哲学的な視点から幸福について考察していますが、具体的な老いへの不安に対する対処法はあまり触れられていません。また、加藤諦三さんの『老い方革命』は、老いを前向きに捉えるための考え方を提示していますが、この本ほど多様な視点からの意見は含まれていません。
実際に読んでみて
私はこの本を読んで、老いに対する漠然とした不安が少し和らぎました。特に共感したのは、著者の奥田さんが語る「老いを楽しむ」という考え方です。老いによって失われるものばかりに目を向けるのではなく、老いによって得られるものにも目を向けることで、より豊かな人生を送ることができるのだと気づかされました。
また、パンローリング株式会社の視点から語られる「終活」に関する話も参考になりました。終活は、自分自身だけでなく、大切な家族のために行う準備であり、早めに始めることが大切だと改めて認識しました。
こんな人におすすめ
- 老いに対する漠然とした不安を抱えている人
- 自分らしく「うまいこと」老いたいと思っている人
- 終活について考えている人
- 老いについて多角的な視点を得たい人
まとめ
『不安と折り合いをつけて うまいこと老いる生き方』は、老いと不安に寄り添い、自分らしく生きるためのヒントを与えてくれる一冊です。老いをネガティブなものとして捉えるのではなく、ポジティブに捉え、より豊かな人生を送りたいと願うすべての人におすすめです。
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