成長マインドセットで人生を切り開く！『マインドセット「やればできる!」の研究』レビュー
「どうせ私には無理…」
そう思ってしまうことはありませんか？
本書『マインドセット「やればできる!」の研究』は、スタンフォード大学の心理学者キャロル・S・ドゥエック氏による、長年の研究に基づいた驚きの結論を提示しています。それは、人間の能力は生まれつきのものではなく、「マインドセット」、つまり考え方次第で大きく変わるということです。
この本を読んで、あなたの人生に対する考え方が、180度変わるかもしれません。
固定マインドセットと成長マインドセット
本書では、マインドセットを大きく2つに分類しています。
- 固定マインドセット: 自分の才能や知性は生まれつきのもので、変えることはできないと考える。
- 成長マインドセット: 努力や学びによって、自分の才能や知性は成長させることができると考える。
固定マインドセットの人は、失敗を恐れて新しいことに挑戦することを避けてしまいがちです。一方、成長マインドセットの人は、失敗を成長の機会と捉え、積極的に挑戦することができます。
なぜ「やればできる!」のか？
本書では、様々な事例を通して、成長マインドセットがどのように人々の行動や成果に影響を与えるのかを具体的に解説しています。スポーツ、学業、ビジネスなど、幅広い分野での成功事例は、読者に大きな希望と勇気を与えてくれます。
例えば、有名なバスケットボール選手マイケル・ジョーダンも、幼い頃から才能に恵まれていたわけではありませんでしたが、たゆまぬ努力と成長マインドセットによって、世界最高の選手へと成長したのです。
読んだ感想：人生の捉え方が変わった
私自身、この本を読んで、**「才能は後天的に育むことができる」**という考え方を強く意識するようになりました。以前は、どうしても自分の得意なこと、苦手なことばかりに気を取られていましたが、今は、苦手なことにも積極的に挑戦し、成長の機会と捉えることができるようになりました。
この変化は、仕事やプライベートにおいても良い影響を与えており、以前よりも自信を持って様々なことに取り組めるようになっています。
競合書籍との比較
自己啓発書は数多くありますが、本書は単なる成功法則ではなく、心理学的な根拠に基づいたマインドセットの重要性を説いている点が大きく異なります。
例えば、ナポレオン・ヒルの『思考は現実化する』も成功哲学を扱っていますが、本書のように具体的なマインドセットの種類や、その影響について深く掘り下げているわけではありません。
また、ダニエル・カーネマンの『ファスト＆スロー』は、人間の思考プロセスを解説していますが、本書のように成長マインドセットを意識的に育む方法については触れていません。
どんな人におすすめ？
- 自分の可能性を最大限に引き出したい人
- 子供の才能を伸ばしたい親
- 仕事や人間関係で悩んでいる人
- 自己啓発に関心がある人
まとめ
『マインドセット「やればできる!」の研究』は、あなたの人生をより豊かにするためのヒントが満載の一冊です。成長マインドセットを身につけることで、どんな困難にも立ち向かい、目標を達成することができるでしょう。
ぜひ、この機会に本書を手に取り、あなたの人生を変える一歩を踏み出してみてください。